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鬱の時は、文字を文字として認識できにくくなります。 そういう時には、ムリして勉強するより休んだ方がいいのですが、そうもいきません。 鬱病の人は生真面目なタイプが多いので、休んでいると焦燥感にかられます。 そんな時は、記憶の片隅にこびりついたら…

マンガでわかる どんなウツも、絶対よくなる ラクになる! 作者: 有島サトエ 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2016/06/23 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 絵は人の好みによるかもしれませんが、著者を励ます言葉に、自分も励まされます。 私…

御覧下さり、誠にありがとうございます。 これは鬱病１０年生の東京大学大学院生のブログです。 バーバラと申します。 メンタルヘルス、勉強法、資格についてお話しできたら嬉しいです。